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 Le coin de l'entraiment ...

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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Dim 22 Nov - 17:38

De la torture ... Tout de suite les grands mots Rolling Eyes

C'est qu'il y en a de la cellulite à faire disparaître What a Face

Donc au grands maux les grands remèdes



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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Dim 22 Nov - 18:05

Au temps se faire une liposucion c'est moins fatiguant


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Aphrodite
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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Dim 22 Nov - 18:31

Peut-être que c'est moins fatiguant mais c'est nettement plus cher What a Face



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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Dim 22 Nov - 20:50

C'est pas faux


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MessageSujet: le coin de l'entrainement   Mar 24 Nov - 20:22

je vois que ça n'a pas chomé pendant mon absence, aller au boulot !





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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Mer 25 Nov - 9:17

une deux, trois, quatre, cinq,................


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Aphrodite
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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Mer 25 Nov - 10:55

Aller les filles


Plus haut les jambes

Et on accélère le mouvement



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MessageSujet: le coin de l'entrainement   Mer 25 Nov - 14:03

houlala c'est dur





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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Mer 25 Nov - 21:19







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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Lun 30 Nov - 12:18

Je sais que c'est dure les filles mais pour y arriver faut savoir souffrir un peu !!


Courage ... Quelques pompes :






Et ensuite ... Plus haut les gambettes



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MessageSujet: le coin de l'entrainement   Lun 30 Nov - 14:50

holala c'est dur un deux1 2 1 2





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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Lun 30 Nov - 17:38

C'est trop dur je rentre du taff en plus j'ai mal partout





Mais j'en connais un qui se fera un plaisir de me faire un massage





Dernière édition par laeti le Lun 14 Déc - 13:14, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Lun 30 Nov - 18:05

Je te prierai de souffrir en silence jeune fille Rolling Eyes

En plus tu gaspilles ton souffle !!

Aller hop encore plus les gambettes



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et ui je suis enfin a jour Very Happy
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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Lun 30 Nov - 22:04

1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2

c est durrrrrrrrr il est tard




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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Mar 1 Déc - 14:16

Ma pauvre brook

Calypso a écrit:
Je te prierai de souffrir en silence jeune fille Rolling Eyes

En plus tu gaspilles ton souffle !!

Oh l'autre hé je souffre le martyr et même pas tu compatie a ma douleur beh puisque c'est comme ca moi aujourd'hui repos complet non mé :413429beee:


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MessageSujet: le coin de l'entrainement   Mar 1 Déc - 15:03

holala ça chauffe dans les coulisse aujourd'dui, bon aller du nerf ,





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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Mar 1 Déc - 16:14

laeti a écrit:
Oh l'autre hé je souffre le martyr et même pas tu compatie a ma douleur beh puisque c'est comme ca moi aujourd'hui repos complet non mé :413429beee:

Ah non mais c'est quoi cette rébellion !! Shocked

Je veux pas de tire au flan moi !!

Nomého

On assume ces choix de vouloir appartenir à l'équipe des Supernaturalgirls

J'ai jamais dit que c'était le club med

Aller hop ! Plus vite que ça !!

Une petite série de pompes pour commencer :








Et toujours plus les gambettes



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MessageSujet: le coin de l'entrainement   Mar 1 Déc - 17:36

ohlala elle est dure la chef !1 2 1 2 1 2 1 2





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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Mar 1 Déc - 21:19

Non je ne suis pas dure Rolling Eyes

Mais si on veut être au point à leur arrivée en France à la rentré, faut s'entrainer durement !

Alors c'est parti



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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Mer 2 Déc - 13:30

oh la la elle est encore plus dure que les professionnels


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MessageSujet: le coin de l'entrainement   Mer 2 Déc - 15:36



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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Mer 2 Déc - 17:15

Allons les filles !! Vaut mieux s'entrainer tout les jours qu'au dernier moment

Aller aller !!






Et après les pompes on passe au sérieux !




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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Jeu 3 Déc - 17:32



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MessageSujet: le coin de l'entrainement   Jeu 3 Déc - 17:48

1 2 1 2 1 2 1 2





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MessageSujet: Re: Le coin de l'entraiment ...   Jeu 3 Déc - 19:00

C'est bien les filles !!


Gardez le rythme



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